Votre Cahier Pratique™ - MIEUX VIVRE MON CYCLE

de 14 pages contient :

🌸 Des explications simples et scientifiques sur le cycle des femmes

🌸 Une fiche pour comprendre les phases de votre cycle

🌸 2 fiches de suivi de cycle à personnaliser

🌸 Une fiche vous donnant enfin des remèdes anti-douleur naturels

🌸 Des conseils pour soulager votre douleur / gérer votre SPM / gérer votre fatigue

🌸 Un exercice de check-in express quotidien

🌸 EN BONUS : Une fiche de survie face à votre cycle

POUR SEULEMENT 5€

Conçu par une psychologue, ce cahier est bien plus qu’un simple PDF :

c’est un véritable support d’observation, de compréhension et de bien-être.

Basé sur une approche à la fois scientifique et bienveillante, il vous accompagne pas à pas pour vivre votre cycle avec plus de clarté et de sérénité.

✨ Prête à faire de ton cycle un allié ? Reçois le cahier instantanément et commence dès aujourd’hui à te reconnecter à ton corps.

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