Je suis Nolwenn Colleu, psychologue & psychothérapeute.

Au fil de mes consultations au sein du cabinet, je me suis rendue compte que les patients manquaient cruellement d’informations et de compréhension sur ce qu’ils ressentaient, mais surtout d’outils clairs et simples d’utilisation pour s’apaiser.

Il m’est donc apparu comme une évidence d’effectuer de la psycho-éducation sur les sujets qui reviennent le plus (émotions, anxiété, peur, pensées, confiance en soi), et de créer en parallèle des Cahiers Pratiques pour la mise en application de la théorie.

Et, pour aller encore plus loin, je me suis dit :

Pourquoi ne pas proposer mes connaissances et outils au-delà du cabinet afin qu’un maximum de personnes puissent bénéficier de ces supports ludiques et accessibles ?